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How to tie a belt

How to fold the Traditional Japanese Martial Arts Uniform.

PARA SER UN BUEN PRÁCTICANTE DE ARTES MARCIALES Y UNA EXCELENTE PERSONA

A Mis Senseis y compañeros: A Mis Padres: Los respeto ...
¡Aprendo aVestirme Solito! Desarrollamos ser independientes ...
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PRINCIPALES PATADAS


 Principales Patadas De KarateMAE GERI: Esta patada es ejecutada sobreque todo al estómago, y se realiza deforma frontal. ...

POSICIONES PRINCIPALES

Posiciones PrincipalesUna posición firme y bien equilibrada es vital para un artemarcial, una posición bien realizada pued...
HEISOKU DACHI Posición formal de saludo. Pies pegadosZEN KUTSU DAC...
KIBA DACHI HEIKO DACHI Posición del jinete. Pies paralelos. Muy Posición de "Atención". Pie...

DEFENSAS BÁSICAS (UKE) TÉCNICAS DE MANO

DEFENSAS BASICAS (UKE) Y TECNICAS DE MANO JODAN AGE UKE: DEFENSA A LA PARTE ALTA GEDAN BAR...

LAS PARTES PRINCIPALES DE NUESTRO CUERPO

Las Partes principales de Nuestro Cuerpo Jodan:Parte alta del c...

APRENDAMOS LOS NÚMEROS EN JAPONÉS

ICHI NI SAN SHI GOROKU SICHI HACHI KU JU V...

LUXACIONES (KANSETSU WAZA)

Luxaciones KANSETSU WAZA
Kansetsu Waza “Luxaciones” UDE GARAMI Luxación al brazo flexionado JUJI GATAME Luxación en cruz al brazo estirado

WAKI GATAME Luxación con la axila UDE GATAME Luxación al brazo estirado, aplastando el codo Kansetsu Waza “Luxaciones” 2 1...
ASHI GATAME Luxación con la pierna TE GATAME Luxación con la mano Kansetsu Waza “Luxaciones” HARA GATAME Luxación con el a...

ESTRANGULACIONES (SHIME WAZA)

Estrangulaciones SHIME WAZA
KATA JUJI JIME Estrangulación con las manos cruzadas, palmas opuestas. NAMI JUJI JIME Estrangulación con las manos cruzada...

HADAKA JIME KATA HA JIME HASAMI JIME USHIRO JIME OKURI ERI JIME Shime Waza “Estrangulaciones”
TSUKKOMI JIME KATA TE JIME Shime Waza “Estrangulaciones”
SODE GURUMA JIME RYO TE JIME YOKO SANKAKU JIMESANKAKU JIME Shime Waza “Estrangulaciones” DO JIME

INMOVILIZACIONES (OSAE WAZA)

Inmovilizaciones OSAE WAZA
KESA GATAME Control de bufanda KATA GATAME Control por el hombro Osae Waza “Inmovilizaciones”

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TÉCNICAS DE SUELO (NE WAZA)

Técnicas en el Suelo NE WAZA
NE WAZA Técnicas desarrolladas para efectuarse en el suelo, ya sea tendido o caído. Son conocidos también como Katame Waza...
OSAE WAZA SHIME WAZA KANSETSU WAZA • Kesa Gatame • Kata Gatame • Yoko Shiho Gatame • Kami Shiho Gatame • Tate Shiho Gatame...

TÉCNICAS DE PROYECCIÓN (NAGE WAZA)

NAGE WAZA TORI = El que ataca UKE = El que recibe HAJIME = Comenzar MATTE = Alto / !Parad! Técnicas de Proyección
NAGE WAZA Denominadas técnicas de proyección o lanzamiento, se basa en movimientos que utilizan el principio de la palanca...
- Ashi Waza Técnicas de proyección usando las piernas. - Ma Sutemi Waza Técnicas de proyección sacrificando el propio equi...

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PRINCIPIOS BÁSICOS DEL JUDO

JUDO El Judo es un arte marcial y deporte olímpico creado por el doctor japonés Jigoro Kano a fines del siglo XIX, es una ...
Jigoro Kano (1860 – 1938) El Dr. Jigoro Kano, nació el 28 de octubre de 1860 en Kobe “Japón”, fue el fundador del judo. Se...
Falleció el 4 de mayo de 1938 a las 5:33 de la mañana, de neumonía a bordo del Hikawa Maru (un transatlántico japonés) cua...
El lugar donde se práctica Judo recibe el nombre de “Dojo” en el suelo generalmente hay colchonetas que miden 2 x 1 metros...
Vestuario La vestimenta usada es el keikogi (no confundir con kimono), que en el judo recibe el nombre de judogi, y con el...
6º Rokyu (principiante) 5º Gokyu 4º Yonkyu 3º Sankyu 2º Nikyu 1º IKKYU 1º, 2º, 3º, 4º y 5º DAN 6º, 7º y 8º DAN 9º y 10º DA...
En cambio en Japón solo existe el cinturón blanco, marrón y negro. El 10° Dan solo ha sido concedido a los alumnos del mae...
Saludo (Rei) En judo hay 2 clases de saludo: - RITSU REI.- Saludo de pie. - ZA REI.- Saludo de rodillas (seiza “sentarse a...
Existen tres clases de caídas: hacia atrás, hacia el lado y hacia el frente o adelante, todas ellas pueden realizar por la...
Ukemi “Caídas” Ushiro Ukemi Mae Ukemi Caída hacia atrás o de espalda Caída hacia el frente
Ukemi “Caídas” Yoko Ukemi Caída lateral o de lado
Ukemi “Caídas” Mae Mawari Ukemi Caída hacia el frente o adelante rodando


CURSET DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA


SEMINARIO INTERNACIONAL DE JIU JITSU



Documental Las Artes Marciales Mas Letales de el Mundo

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